2022년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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159.9 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 64.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 26일:
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1724 kcal
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지방: 128.47g | 단백질: 112.27g | 탄수화물: 30.13g.
아침 식사: Авокадо Авокадо, Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. 점심 식사: Капуста, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Болгарский Перец. 저녁 식사: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Жареное Яйцо, Творожник заливной. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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