Denizimgs님의 저널, 2022년 09월 26일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 26일:
990 kcal 지방: 40.21g | 단백질: 44.84g | 탄수화물: 119.67g.   아침 식사: Namet Hindi Füme 7/24, Namet Hindi Füme, Beyaz Peynir, Kiraz Domates. 점심 식사: Çoban Salatası, Kuru Fasulye. 저녁 식사: Komagene Çiğ Köfte. 간식/기타: Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz). 더보기

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