2022년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 66.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 25일:
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1430 kcal
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지방: 29.72g | 단백질: 32.77g | 탄수화물: 145.83g.
아침 식사: My Coffee, Envy Apple. 점심 식사: Van de Kamp's Crumb Cake Donut. 저녁 식사: Ebisu Ten Zaru Soba. 간식/기타: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Trader Joe's Hold the Cone Mini Ice Cream Cones, Sogo Saki Ika, Kasugai Roasted Hot Green Peas, Trader Joe's Low Fat Chocolatey Cats Cookies, Trader Joe's Chocolate Almond Biscotti. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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