judityod님의 저널, 2022년 09월 25일

A por la semana! 💪🏾

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 25일:
1676 kcal 지방: 66.70g | 단백질: 94.47g | 탄수화물: 173.32g.   아침 식사: Prozis Zero Diet Whey Cappuccino, Leche de Arroz. 점심 식사: Leche de Arroz, Té Matcha, Hacendado Yogur Griego, Boniato, Huevo Revuelto, Gallo Arroz Venere. 저녁 식사: Chateau Chocolate Blanco sin Azúcares Añadidos, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Uva Negra, Berenjena, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Boniato, Aceite de Oliva. 간식/기타: Prozis Proteína Vegetal, MyProtein Crema de Almendras . 더보기

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댓글 
Cuantos dias te dura? 
2022년 09월 25일 작성이: nahuelsproject
Somos dos en casa. Nos suele durar una semana y lo único que cocinamos entre semana es la proteina. 
2022년 09월 25일 작성이: judityod

     
 

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