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Did a strenuous hike yesterday, have inflammation today. Knee and foot pain. I will overcome disappointment. I will go to the sea today and be peaceful...
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152.6 kg
지금까지 감소한: 57.4 kg.
남은양: 82.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 25일:
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427 kcal
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지방: 26.25g | 단백질: 10.81g | 탄수화물: 42.18g.
아침 식사: Blueberries , Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Butter , Multigrain Bread. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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