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Оооочень вкусное и лёгкое меню на марафоне! Спокойно питаюсь уже так неделю☑️ Кайф!
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 25일:
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693 kcal
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지방: 17.02g | 단백질: 55.13g | 탄수화물: 78.74g.
아침 식사: Парус-Плюс Ячневая Крупа, Яблоко Зеленое, Льняное Масло. 점심 식사: Оливковое Масло, Зеленый Перец, NL International UP2U Superfood Seed, Fish House Филе Трески, Салат Айсберг. 간식/기타: NL International UP2U Основа Ваниль, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. 더보기
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