2022년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.5 kg
지금까지 감소한: 25.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 25일:
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2046 kcal
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지방: 69.14g | 단백질: 133.44g | 탄수화물: 226.10g.
아침 식사: Gut & Günstig Stremellachs, Gurke (mit Schale), Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Edeka Dinkelbrötchen, Espresso, Cappuccino. 점심 식사: Belbake Streuselkuchen Apfel. 저녁 식사: Lauchzwiebeln, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Champignons, Grüne Erbsen (Gefroren), Möhren, Maggi Hühner Brühe, Gut & Günstig Hähnchen Innenfilet, Blumenkohl. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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