2022년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 25일:
|
865 kcal
|
지방: 25.61g | 단백질: 24.59g | 탄수화물: 137.57g.
점심 식사: Perkedel Kentang, Bango Kecap Manis, Urap, Telur Dadar, Nasi Putih. 간식/기타: Teh Manis, Combro, Apel. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|