가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
hewkojm
저널
2022년 09월 24일
hewkojm님의 저널, 2022년 09월 24일
hewkojm 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2022년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.4 kg
지금까지 감소한:
15.2 kg
.
남은양:
6.1 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2022년 09월 24일:
683 kcal
지방: 30.74g | 단백질: 31.27g | 탄수화물: 69.26g.
아침 식사:
Bread Pudding.
점심 식사:
Nestle Boost Complete Nutrition .
저녁 식사:
Dairyland 3.25% Homogenized Milk.
간식/기타:
Cracker Barrel Old Cheddar Slices.
더보기
주 0.5 kg 감소하기
13명이 응원합니다
응원하기
댓글
I’m so grateful to have you guys in my corner!
2022년 10월 5일 작성이:
hewkojm
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
hewkojm님의 체중기록
전체 내역보기