2022년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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160.7 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 65.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 24일:
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1735 kcal
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지방: 134.68g | 단백질: 104.94g | 탄수화물: 26.17g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный. 점심 식사: Now Миндальная Мука, Unagrande Моцарелла, Яйцо, Argeta Паштет Куриный , Клубника, Kati Кокосовый Крем. 저녁 식사: Ашан Шампиньоны, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Пятерочка Груша Сезонная . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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