2022년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.2 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 24일:
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2817 kcal
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지방: 101.36g | 단백질: 141.81g | 탄수화물: 328.66g.
아침 식사: Thomy Mittelscharfer Delikatess Senf, Köfte, Weizenbrötchen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Thomy Mittelscharfer Delikatess Senf, Weizenbrötchen, Özyörem Sigir Sosis, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 저녁 식사: Storck Knoppers Nussriegel, Nudeln (Gekocht), Gemischte Nüsse, Aldi Trauben Kernlos, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Hähnchenbrustfilet, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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