zhabulya73님의 저널, 2022년 09월 24일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 24일:
1999 kcal 지방: 95.90g | 단백질: 97.61g | 탄수화물: 187.62g.   아침 식사: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Малина, Магнит Банан, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Vici Лосось Слабосоленый, Sacla Вяленые Помидоры, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Огородников Лечо Болгарское, Увелка Гречневая Каша, Котлеты из индейки. 저녁 식사: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Рулет из лаваша со смородиной, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut , Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке. 더보기
2289 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

64명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


zhabulya73님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유