2022년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.7 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 24일:
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1500 kcal
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지방: 53.37g | 단백질: 45.40g | 탄수화물: 163.49g.
아침 식사: Bombbar Протеиновое Мороженое Protein Ice, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Угощаев Пельмени из Говядины с Зеленью. 점심 식사: Ростик'c - KFC Твистер Чиз, Dombrew Toxic Circus. 저녁 식사: Глобус Арбуз . 더보기
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안정된 체중
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