сб
|
71.5 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 24일:
|
343 kcal
|
지방: 19.33g | 단백질: 19.91g | 탄수화물: 21.77g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Масло Подсолнечное, Помидор Запеченный, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яйцо. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|