leave21004님의 저널, 2022년 09월 23일

2022년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.5 kg 지금까지 감소한: 26.5 kg.    남은양: 2.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 23일:
1615 kcal 지방: 61.48g | 단백질: 114.01g | 탄수화물: 152.07g.   아침 식사: 7-11 中杯冰美式. 점심 식사: 無糖鮮奶茶, 全家 清炒蒜香海鮮義大利麵, 大成 中一排骨(香蒜), 大成 舒迷輕食嫩雞胸, 全家 原味覺吐司, 義美 5.3厚濃豆奶 (400毫升). 더보기
주 0.4 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


leave21004님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유