2022년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 26.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 23일:
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1615 kcal
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지방: 61.48g | 단백질: 114.01g | 탄수화물: 152.07g.
아침 식사: 7-11 中杯冰美式. 점심 식사: 無糖鮮奶茶, 全家 清炒蒜香海鮮義大利麵, 大成 中一排骨(香蒜), 大成 舒迷輕食嫩雞胸, 全家 原味覺吐司, 義美 5.3厚濃豆奶 (400毫升). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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