2022년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 24일:
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1521 kcal
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지방: 71.18g | 단백질: 77.66g | 탄수화물: 148.02g.
아침 식사: 全家 烤馬鈴薯, 全家 夯番薯, 全家 特濃黑可可. 점심 식사: 雞蛋羹, 魷魚, 泡菜, 油炸豆腐. 저녁 식사: 雞翼, 海帶, 燙青菜, 滷肉飯, 湯, 鴨肉. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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