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depois de 18 h de jejum entrei com 4 ovos pequenos com pimenta e um porcao miniscula de macarao ao molho. eu quero e presciso perder peso pra minha autoestima subir ! Bora la correr atraz!
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 23일:
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404 kcal
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지방: 14.45g | 단백질: 22.54g | 탄수화물: 44.47g.
점심 식사: Galo Macarrão , Ovo Mal Cozido. 더보기
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 댓글
Que delicia o ovinho. Boa sorte!💕💕
2022년 09월 23일 작성이: bibbiya
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Parabéns! Também fiquei 18 horas sem comer, e fiquei com medo, e acabei comendo sem vontade, também comi ovos, e uma porção de mandioca, agora só como amanhã.
2022년 09월 23일 작성이: eliflor09
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2022년 09월 23일 작성이: flacarvalhod
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2022년 09월 23일 작성이: cidaalvez402
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2022년 09월 23일 작성이: Belinha bello
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Gente não sei como vocês conseguem fazer o jejum intermitente. Eu com fome fico muito irritada, mau humorada. Prefiro comer pouco do q ficar tantas horas sem comer.
2022년 09월 25일 작성이: andreia_sp
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