다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 23일:
|
363 kcal
|
지방: 12.38g | 단백질: 39.54g | 탄수화물: 21.70g.
아침 식사: Café, Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation). 점심 식사: Auchan Oignons Blancs, Salade Verte, Saumon Cuit, Sauce Béchamel, CRAZY PASTA Pâtes (KONJAC). 저녁 식사: Sauce Béchamel, CRAZY PASTA Pâtes (KONJAC), Auchan Oignons Blancs, Tomates, Salade Verte. 더보기
|
|
1457 kcal
|
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 14 시간. 더보기
|
|
댓글
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Noooooooooooooooooooga님의 체중기록
|