2015년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 65.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 7일:
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1057 kcal
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지방: 32.86g | 단백질: 32.09g | 탄수화물: 141.47g.
점심 식사: Marukai Saimin, char sui, Kamaboko (Japanese Fish Cake). 간식/기타: Aloha Gourmet Iso Peanut, Pepperidge Farm Milano Cookies - Dark Chocolate (2), Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Oil Roasted Cashew Nuts. 더보기
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안정된 체중
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