idemcuoricino님의 저널, 2022년 09월 22일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 22일:
1489 kcal 지방: 74.93g | 단백질: 93.34g | 탄수화물: 110.20g.   아침 식사: Vivo Meglio Biscotto Cereali e Yogurt, Berna Latte Intero. 점심 식사: Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Alici, Origano, Carote Bollite. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane tipo Rosetta, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Carote Bollite. 간식/기타: Caffè (dalla Moca). 더보기

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