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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 22일:
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1716 kcal
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지방: 53.87g | 단백질: 94.39g | 탄수화물: 212.88g.
아침 식사: Canela, Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Banana Prata, Café, Ovo Mexido. 점심 식사: Morangos, McDonald's McShake Chocolate Kopenhagen, Aminna Pão Integral sem Glúten , Legumes Cozidos, Frango Desfiado, McDonald's Cheeseburger, Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Batata Frita (Média). 저녁 식사: Antarctica Água Tônica, Aminna Pão Integral sem Glúten , Veneza Creme de Ricota Cremoso , Atum em Óleo (Enlatado). 간식/기타: Mariza Canela em Pó, Banana Prata, Flocos de Milho, Quaker Aveia em Flocos, Kibon Sorvete de Creme. 더보기
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