2022년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 22일:
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1028 kcal
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지방: 42.41g | 단백질: 40.45g | 탄수화물: 122.79g.
아침 식사: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Магнит Яйцо Варёное , Гречка Отварная. 점심 식사: WKUP Энергетик, Моремания Горячий Ролл с Крабом. 간식/기타: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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