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Jesse Glauber
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117 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 12일:
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3199 kcal
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지방: 112.87g | 단백질: 107.49g | 탄수화물: 434.31g.
점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca. 저녁 식사: Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Iogurte, Água da Torneira, Angeloni Pão Francês Amanteigado. 간식/기타: Angeloni Pão Francês Amanteigado, Arcor Chocolate Ao Leite, Maguary Suco de Uva, Panco Biscoito Salgado Sabor Queijo. 더보기
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3354 kcal
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운동:
무에타이 (Muay Thai) - 42 분, 휴식 - 14 시간 18 분, 숙면 - 9 시간. 더보기
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