2022년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.2 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 21일:
|
1446 kcal
|
지방: 76.22g | 단백질: 64.35g | 탄수화물: 114.33g.
아침 식사: Сухой Жареный Соленый Арахис, Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Чай с Лимоном, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Колбаса Краковская. 점심 식사: Слобода Майонез Оливковый 67%, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. 간식/기타: Сметана , Сырники. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|