|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 21일:
|
1190 kcal
|
지방: 35.66g | 단백질: 49.48g | 탄수화물: 164.59g.
아침 식사: Kepala Djenggot Teh Hijau, Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Kaldu Ayam, Kulit Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kentang Rebus, Mie Telur (Ditambah, Masak). 점심 식사: Bolu Stim Menara Bolu Kukus, Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Kaldu Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kentang Rebus. 저녁 식사: HiLo Yoghurt Smoothie Bowl, Kulit Ayam, ABC Saus Sambal, Kecap Manis, Mie Telur (Ditambah, Masak), Kaldu Ayam, Kentang Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit), Tomat. 간식/기타: Tart, Mr. Bread Roti Abon Ayam Mayo Pedas, Tart. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|