2022년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 24.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 21일:
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1735 kcal
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지방: 46.63g | 단백질: 91.77g | 탄수화물: 231.68g.
아침 식사: Roti Goreng, Gula Pasir, Teh Tawar, Dancow Susu. 점심 식사: Kerupuk Udang, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. 저녁 식사: Telur Rebus, Mie Telur (Ditambah, Masak). 간식/기타: Roti. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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