2022년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 20일:
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988 kcal
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지방: 40.43g | 단백질: 48.67g | 탄수화물: 96.77g.
점심 식사: Panino Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile. 저녁 식사: San Carlo Classica, Messina Birra Cristalli di Sale, Coop Trancio di Pizza Margherita, Carne di Petto di Tacchino. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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