다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 20일:
|
1698 kcal
|
지방: 48.26g | 단백질: 79.81g | 탄수화물: 254.28g.
아침 식사: Орехи Кешью, Банан, Груша, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Кабачковые Оладьи, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Глобино Сыр Звенигородский, Гречка Вареная. 저녁 식사: Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Салат из Помидоров и Огурцов, Гороховый Суп. 간식/기타: Виноград, Яблоко Голден, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Голубика, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Орехи Кешью, ГМЗ Творог 0%. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|