2022년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 22.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 20일:
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683 kcal
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지방: 44.97g | 단백질: 13.70g | 탄수화물: 56.05g.
아침 식사: ВкусВилл Драники Картофельные, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Лента Винегрет Классический. 점심 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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