2022년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 20일:
|
353 kcal
|
지방: 6.53g | 단백질: 13.38g | 탄수화물: 59.14g.
아침 식사: Tassimo L'or Latte Macchiato Skinny, Sweet Freedom Choc Shot, Weetabix Weetabix, Tesco Semi-Skimmed Milk, Asda Banana. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|