2022년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 20일:
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1478 kcal
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지방: 66.77g | 단백질: 57.58g | 탄수화물: 160.86g.
아침 식사: Prosciutto Crudo, Formaggio, Granarolo Mozzarella Italiana, Riccione Piadina Piadina Romagnola Igp alla Riminese, Isola Bio Latte d'avena. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Brezzo Miele , Formaggio Naturale, Granarolo Mozzarella Italiana, Pane Bianco, Banana. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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