2022년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.4 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 20일:
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2185 kcal
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지방: 55.50g | 단백질: 160.26g | 탄수화물: 257.62g.
아침 식사: TiP Jägersauce mit Champignons, McDonald's Pommes Frites (Groß), Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Trauben. 저녁 식사: Ja! Schokoküsse, Tasty Bite Indischer Pilau Reis, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kinder Pinguin Cocos, Hähnchengeschnetzeltes. 더보기
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안정된 체중
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