janar.a님의 저널, 2022년 09월 20일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 20일:
1372 kcal 지방: 63.13g | 단백질: 55.50g | 탄수화물: 155.15g.   아침 식사: Яшкино Шоколад Молочный с Крекером, Кофе, Яшкино Рулет с Клубникой и Сливками, Эмир Сыр Сметанковый, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Литовский, Жареное Яйцо. 점심 식사: Майонез, Сладкий Красный Перец, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. 저녁 식사: Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Салат осенний. 간식/기타: Эмир Сыр Сметанковый, Каравай Хлеб Литовский, Эмиль Биойогурт Чернослив со Злаками. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


janar.a님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유