2022년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 19일:
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1245 kcal
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지방: 47.34g | 단백질: 69.87g | 탄수화물: 134.03g.
아침 식사: Natural Seed Super Granola, Yogurísimo Yogur Griego Natural, BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Pan de Salvado Doble, Cabrales Café Tostado Molido. 점심 식사: Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre, Tomates, Lechuga, Tarta de Verdura. 저녁 식사: Fargo Pan Lactal Salvado Doble, Huevo Frito sin Grasa, Milanesa de Pollo al Horno. 간식/기타: Fresas, Hogareñas Galletas Salvado, La Virginia Café Molido. 더보기
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