2022년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 19일:
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170 kcal
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지방: 6.97g | 단백질: 10.67g | 탄수화물: 15.78g.
아침 식사: Mamão Formosa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Astral Pão de Forma 100% Integral, Mariza Canela em Pó , Ovo Frito sem Gordura. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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