2022년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 19일:
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1370 kcal
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지방: 84.04g | 단백질: 57.43g | 탄수화물: 85.92g.
아침 식사: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Паштет, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. 점심 식사: Лосось на Гриле, Globus Салат Морковь с Сыром . 저녁 식사: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Груша. 간식/기타: Snaq Fabriq Coco Coconut, Киндер Молочный Ломтик. 더보기
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안정된 체중
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