2022년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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162.1 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 26.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 18일:
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1363 kcal
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지방: 75.00g | 단백질: 91.18g | 탄수화물: 82.53g.
저녁 식사: Chicken taco salad. 간식/기타: Old Trapper Teriyaki Beef Jerky, Cheetos Simply Cheetos Crunchy White Cheddar, Sargento Balanced Breaks Wheat Thins, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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