|
Café da manhã de hj
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 18일:
|
918 kcal
|
지방: 66.11g | 단백질: 57.35g | 탄수화물: 24.19g.
아침 식사: Sadia Presunto Cozido Magro, Kiwi, Ovo Mexido, Scala Queijo Prato. 점심 식사: Cacau Show Trufa 85%, Giroil Farinha de Amêndoas , Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Mexido, Couve Refogada. 더보기
|
|
2990 kcal
|
운동:
헬스 - 30 분, 런닝머신 - 30 분, 실내자전거 - 30 분, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|