2022년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
39.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 16일:
|
1099 kcal
|
지방: 35.72g | 단백질: 31.12g | 탄수화물: 166.87g.
아침 식사: Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Wings Food Ale-Ale, Marimas Marimas Sirsak, Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies, Beng-Beng Beng Beng. 점심 식사: Rendang, Telur. 저녁 식사: Nasi Putih, Telur. 간식/기타: Garuda Chocolatos Matcha Latte, Melon, Marimas Marimas Sirsak. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
saskia aulia rahman님의 체중기록
|