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474 kcal*
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 17일:
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1469 kcal
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지방: 71.26g | 단백질: 128.21g | 탄수화물: 72.31g.
아침 식사: Edeka Elstar Apfel, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Lidl Haferflocken, Alnatura Leinsamen Geschrotet. 점심 식사: Dr. Karg Sesam Leinsaat Protein-Snack, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 저녁 식사: Pepsi Pepsi Max, REWE Mischsalat, Tomaten, Dr. Karg Sesam Leinsaat Protein-Snack, Landjunker Grobe Bratwurst, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. 간식/기타: K-Classic Kochhinterschinken, Harry Eiweißbrot, Amecke Sanfte Säfte Erdbeere-Apfel. 더보기
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