huangsss님의 저널, 2022년 09월 17일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 17일:
1037 kcal 지방: 29.01g | 단백질: 69.60g | 탄수화물: 122.64g.   아침 식사: 優格, 香蕉, 早安美芝城 蔬菜蛋餅. 점심 식사: 雞大腿肉(烘烤), 爭鮮 蝦茶碗蒸, 高麗菜, 比目魚(烤製或烘焙), 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 7-11 蒸地瓜. 간식/기타: 百香果, 柚子, 7-11 美式咖啡. 더보기

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