Яна Смирных님의 저널, 2022년 09월 16일

2022년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
71 kg 지금까지 감소한: 33 kg.    남은양: 6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 16일:
2403 kcal 지방: 89.91g | 단백질: 110.03g | 탄수화물: 303.22g.   아침 식사: Babyfox Шоколад Молочный, Махеевъ Джем Малиновый , Першинский Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). 점심 식사: Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Greenway Balancer Banana. 저녁 식사: Щелковохлеб Пирожок Печеный с Капустой, Вареники с Картофелем. 간식/기타: Манго, Рестория Шеф Мясо по-Французски с Запеченным Картофелем, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе. 더보기
주 1.6 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Яна Смирных님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유