2022년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 15일:
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612 kcal
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지방: 19.52g | 단백질: 45.55g | 탄수화물: 57.38g.
아침 식사: Future Life High Protein Lite, Nescafe Cappuccino Unsweetened, Margarine (Regular) , White Bread , Lancewood Double Cream Mixed Berries Yoghurt. 점심 식사: Woolworths Low Fat Chocolate Flavoured Milk. 더보기
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안정된 체중
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