2022년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 16일:
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1338 kcal
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지방: 47.96g | 단백질: 74.34g | 탄수화물: 150.51g.
아침 식사: Fiorucci Prosciutto Cotto, Uovo all'occhio di Bue, Céréal Pane Rustico ai Semi. 점심 식사: Wasa Integrale, Philadelphia Light 55%, Carote, Bonduelle Lattughino , Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). 저녁 식사: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Pasta e Ceci, Cavolini di Bruxelles Cotti. 간식/기타: Novi Cioccolato Fondente Extra, Dole Banana. 더보기
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