2022년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 16일:
|
1971 kcal
|
지방: 75.38g | 단백질: 83.92g | 탄수화물: 236.56g.
아침 식사: ICA Crunchy Russin, Arla Filmjölk, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 점심 식사: Felix Smörgåsgurka, Tomater, Arla Lättmjölk, Brunsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Fläskfilé. 간식/기타: Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kavli Lyckans Ost Räkor, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Pärsons Kokt Skinka, Flora Original Extrasaltat, Olw Sourcream & Onion Chips, Pågen Grötbröd, Pärsons Kokt Skinka, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Olw Sourcream & Onion Chips. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|