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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 15일:
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1836 kcal
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지방: 48.27g | 단백질: 86.05g | 탄수화물: 280.49g.
아침 식사: Lekker Йогурт Натуральный 3%, Good Morning Гранола Фрукты, Яблоко. 점심 식사: Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур с Овощами. 저녁 식사: Скиба Хліб З Висівками, Борщ Украинский. 간식/기타: Печенье к Чаю, Виноград, Нектарин, Виноград, Яблоко, Орехи Кешью, ГМЗ Творог 5%. 더보기
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