|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 15일:
|
2088 kcal
|
지방: 62.89g | 단백질: 139.07g | 탄수화물: 227.14g.
아침 식사: Pink Lady Äpfel, Maribel Flüssiger Blütenhonig , Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett. 점심 식사: Tomaten, Ei, Gut & Günstig Gouda Leicht, Goldähren Wraps. 저녁 식사: Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Aldi Bunte Gemüsemischung , Aldi Datteltomaten, Edeka Schafskäse, Ei, Ei. 간식/기타: Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere , Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Coca-Cola Zero Sugar. 더보기
|
|