2022년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 15일:
|
1843 kcal
|
지방: 39.15g | 단백질: 100.20g | 탄수화물: 276.50g.
아침 식사: Сгущенка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Здоровый Продукт Хлебцы, Брынза, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Картофельное Пюре, Лента Багет Французский, Пятерочка Сахар. 점심 식사: Русский Гематоген Гематоген с Какао, Пятерочка Помидоры, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Жар Свежар Пирожок с Яблоком, Виноград, Мистраль Отруби Овсяные, Минская Марка Творог 2%, Био Баланс Кефир 0%, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан. 간식/기타: Магнит Слива, Минская Марка Творог 2%. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|