2022년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 13일:
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2128 kcal
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지방: 79.60g | 단백질: 79.61g | 탄수화물: 278.22g.
아침 식사: McDonald's McSpicy Chicken. 점심 식사: Ketupat, Coto Makassar. 저녁 식사: Onde Onde, Siomay. 간식/기타: Apel, Keripik Singkong. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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