2022년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.3 kg
지금까지 감소한: 31.8 kg.
남은양: 31.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 14일:
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822 kcal
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지방: 63.00g | 단백질: 56.25g | 탄수화물: 3.00g.
아침 식사: Smithfield Thick Cut Bacon, Jack Link's Cold Crafted Mozzarella & Pepperoni. 점심 식사: Target 85/15 Ground Beef, Palmetto Cheese Pimento Cheese with Jalapenos. 저녁 식사: Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. 간식/기타: Adrenaline Shoc Energy Drink. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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